Kursleitung:

Alexander Sommer, Jahrgang 1968

zertifizierter MBSR-Lehrer,
Ausbildung nach Prof. Jon Kabat-Zinn bei Rüdiger Standhardt am Odenwald-Institut

zertifizierter MBCT-Lehrer,
Ausbildung am IAS (Institut für Achtsamkeit) bei Heike Alsleben und Erik van den Brink

seit über 10 Jahren Leitung von MBSR-8-Wochenkursen und Achtsamkeitswochenendseminaren

über 15 Jahre Leitung von Kompaktkursen zur Streßbewältigung durch Achtsamkeit nach der MBSR-Methode an einer Fachklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

langjährige eigene Achtsamkeits- und Meditationspraxis, sowie jährliche Teilnahme an min. einwöchigen Schweigeretreats

seit 30 Jahren als Diplom Musiktherapeut in Kliniken für Psychosomatik und Psychotherapie tätig

Information & Anmeldung:
Alexander Sommer
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Maierhöfenerstr. 31/1
88316 Isny
Tel.: 07562-9816058
mailto: info@mbsr-sommer.de